Ganzheitliche Beratung in Gesundheits- und Ernährungsfragen. Herzlich, einfühlsam und kompetent.
Meine Beratungspakete
Awareness
Die Kurzberatung für Gesundheitsbewusste
Das richtige Paket für all jene, die einen kurzen, aber aussagekräftigen Überblick über ihre allgemeine Nährstoffversorgung gewinnen möchten. Du erfährst etwas über die Zusammenhänge der Nährstoffe in Deinem Körper, lernst schwächende und stärkende Einflüsse kennen und bekommst Tipps an die Hand, wie Du Deine Ernährung mühelos und effektiv umstellen kannst.
Tipp: Besonders gut eignet sich diese Kurzberatung für junge Menschen, SchülerInnen, Studierende und Azubis.
Inhalt
Kurze Bestandsaufnahme
Mikronährstoffanalyse
Kurzberatung
Mikronährstofffibel
Dauer
45min
Preis
100,00€ einmalig
Initiation
Der ausführliche Rundumblick
Wer auf der Suche nach einer ausführlichen Ernährungs-beratung ist, das Wechselspiel der Mikronährstoffe tiefgehend verstehen und seine Gesundheit selbst wirksam auf den richtigen Kurs bringen möchte, hat mit diesem Beratungspaket genau die richtige Wahl getroffen.
Hier bekommst Du den Raum in aller Ruhe über Deine gesundheitlichen Themen zu sprechen und mir von Deinen Wünschen, Zielen und Träumen zu berichten. Gemeinsam überlegen wir dann, wie Du Dein Vorhaben am besten angehen kannst, in welchem Ausmaß eine Ernährungsumstellung erfolgen sollte und welche anderen Lebensstilfaktoren überdacht und verändert werden dürfen.
Inhalt
Bestandsaufnahme
Mikronährstoffanalyse
Ausführliche Beratung
Nachgespräch
Mikronährstofffibel
Dauer
150min
Preis
240,00€ einmalig
Evolvement
Das nachhaltige Update für Deine Gesundheit
Wenn Du Dein Leben nachhaltig verändern, die eigene Gesundheit zielgerichtet unterstützen oder Deine Ernährung langfristig umstellen möchtest, dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Dich! Gemeinsam schauen wir uns Deine aktuelle gesundheitliche Lage an und suchen nach Wegen, wie wir Deinen Organismus schrittweise wieder in die Balance führen können. Durch die Mikronährstoffanalyse haben wir dabei jeder Zeit die Möglichkeit, Deine Fortschritte zu überprüfen und unser Vorgehen an die Bedürf-nisse Deines Körpers anpassen. So verändert sich der Beratungsschwerpunkt im Laufe des Prozesses fortwährend und alle wichtigen Lebensbereiche erhalten ihre angemessene Aufmerksamkeit.
Inhalt
Ausführliche Bestandsaufnahme
Mikronährstoffanalysen
Ausführliche Beratungen
Stoffwechsel-Coaching
Gesundheits-Coaching
Basenfußbäder
Küchen-Checkup
Gemeinsames Einkaufen
Rezeptideen
Mikronährstofffibel
uvm.
Dauer
3, 6 oder 12 Monate
Preis
ab 220,00€ – 440,00€ pro Monat
Folgeberatungen
Dann melde Dich gerne bei mir!
Zusatzleistungen
Gerne doch!
Über mich
Vielfältig, nährstoffreich, bekömmlich, genussvoll und naturnah – So sieht für mich eine gesunde, erfüllende Ernährung aus. Essen kann so viel mehr als unseren Körper und Geist mit Energie versorgen. Es bereitet uns Freude, fördert unsere Kreativität, schafft Gemeinsamkeit, Zugehörigkeit, ist von Kindesbeinen an Teil unserer Identität. Dabei wird eines schnell klar: Kaum etwas ist so persönlich, so intim wie die eigene Ernährung.
Warum ich mich dazu entschieden habe, genau dieses so
vielseitige, spannende und dabei doch ganz alltägliche Thema „Ernährung“ zu
meinem Beruf zu machen, lässt sich recht einfach beantworten: Weil es mich
fasziniert. Ich finde es unglaublich spannend, wie unser „täglich Brot“ die
Gesundheit, die Körperwahrnehmung und sogar das Bewusstsein nachhaltig
verändern kann und wie schon kleinste Impulse die Balance im Organismus
beeinflussen können.
Lernen durfte ich all dies in Folge mehrerer Ausbildungen, durch Bücher und eigene Studien. Den Anfang machte dabei ein Seminar für ganzheitliche Ernährungsberatung an der Aachener Paracelsus Heilpraktiker
Schule, gefolgt von einem Fernstudium zum veganen Ernährungsberater, einer
Ausbildung zum Gesundheits- und Präventionsberater und einer Fortbildung zum
analysebasierten Ernährungsberater. Durch die Ausbildungen wurde mir vor Augen
geführt, wie eng sich das Wechselspiel aus Körper, Geist und Seele gestaltet
und wie unterschiedlich die „Systeme“ auf Belastungen reagieren. Die Kunst
besteht darin, die Zusammenhänge zu erkennen und durch gezielte Maßnahmen diese drei Bereiche zu harmonisieren, um präventiv und nachhaltig die Gesundheit zu verbessern.
Genau hier setzt die Kombination aus veganer Ernährungsberatung,
ganzheitlichem Gesundheitscoaching und Mikronährstoffanalysen an – sie bildet die Basis meiner Beratungsarbeit.
Ich freue mich darauf mit Dir gemeinsam herausfinden, wie wir Deine Vitalität, Dein Wohlbefinden und Deine Lebensqualität nachhaltig fördern und erhalten können. Es ist eine spannende, erfüllende Reise, die wir zusammen nach Deinen Wünschen gestalten können – 100% alltagstauglich, authentisch, ohne Verzicht und voller Genuss.
Lichtvolle und herzliche Grüße
Dein Thilo